Com aroma delicado e sabor suave, o ch\u00e1 de folha de laranja<\/strong> \u00e9 muito conhecido pelos seus poderes sedativos. Ainda nesse sentido, a folha tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como um calmante natural, pois ajuda a induzir o sono profundo e ainda auxilia no combate da ansiedade causada pelo estresse.<\/p>\n Al\u00e9m de todos os benef\u00edcios famosos da fruta, as folhas de laranja tamb\u00e9m oferecem propriedades incr\u00edveis. Elas s\u00e3o expectorantes, digestivas, bactericidas, sedativas leves, diur\u00e9ticas, antiespasm\u00f3dicas e tamb\u00e9m calmantes.<\/p>\n Assim como \u00e9 comum \u00e0 todas as frutas c\u00edtricas, o ch\u00e1 de folha de laranjeira<\/strong> tamb\u00e9m possui propriedades antigripais, que s\u00e3o potencializadas pelos ativos expectorantes contidos na planta. Gra\u00e7as a isso, a bebida \u00e9 indicada no combate de resfriados e congest\u00e3o nasal.<\/p>\n Estudos mostram que dietas ricas em vitamina C e fibras beneficiam a sa\u00fade digestiva e do cora\u00e7\u00e3o e podem proteger contra certos tipos de c\u00e2ncer.<\/p>\n A casca de laranja<\/strong> tamb\u00e9m cont\u00e9m boas quantidades de vitamina A, folato, riboflavina, tiamina, vitamina B6 e c\u00e1lcio. Da mesma maneira, \u00e9 rica em compostos vegetais chamados polifenois, que podem ajudar a prevenir e gerenciar muitas condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas, como diabetes tipo 2, obesidade e Alzheimer.<\/p>\n Uma vez que as folhas de laranjeira s\u00e3o abundantes na natureza, o preparo do ch\u00e1 \u00e9 muito f\u00e1cil e barato. Voc\u00ea precisa apenas lembrar de higienizar bem as folhas antes de preparar a infus\u00e3o, garantindo efici\u00eancia m\u00e1xima.<\/p>\n Propriedades medicinais<\/p>\n Benef\u00edcios da folha de laranjeira Com aroma delicado e sabor suave, o ch\u00e1 de folha de laranja \u00e9 muito conhecido pelos seus poderes sedativos. Ainda nesse sentido, a folha tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como um calmante natural, pois ajuda a induzir o sono profundo e ainda auxilia no combate da ansiedade causada pelo estresse. Al\u00e9m de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12370,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[257,107,111,58,109,69,108,118,77,105,113],"tags":[30,15,16,17,18,29,19],"class_list":["post-12367","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alzheimer","category-antiespasmodica","category-bactericida","category-diabetes","category-digestiva","category-diuretico","category-espectorante","category-gripe","category-obesidade","category-relaxante","category-sedativa","tag-calcio","tag-potassio","tag-vitamina-a","tag-vitamina-b1","tag-vitamina-b2","tag-vitamina-b6","tag-vitamina-c"],"yoast_head":"\n\n
Vitamina e Mineral da Laranja:<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"